
Contrairement à ce que l'on peut penser, les protéines se trouvent partout dans notre alimentation. Voici mes sources de protéines végétales coups de cœur.
On entend beaucoup parler depuis quelques jours du fait que le premier ministre du Québec a dit qu'il était possible de nourrir une famille de 4 avec 75$, mais que c'était difficile et pas nécessairement bon pour la santé. Bien que ce ne soit pas le cas d'une bonne partie de la population, bien des [...]