SMOOTHIE CERISES ET TOFU

INGRÉDIENTS

  • 150 grammes de tofu dessert aux amandes
  • 10 cerises surgelées
  • 1 c. à soupe de graines de lin moulues
  • 1 c. à soupe de graines de chanvre
  • 1 banane bien mûre
  • 1 tasse de boisson de soya non-sucrée

PRÉPARATION

  1. Mettre tout les ingrédients au malaxeur et réduire en purée lisse. C’est prêt!