Votre système immunitaire est à plat? Un petit rhume ou une bonne grippe vous attaque? Ce petit smoothie rempli de vitamines devrait vous aider à passer à travers la journée 😉
Faire son propre lait végétal, c'est vraiment économique et très simple. Le lait d'avoine est sans aucun doute mon coup de coeur. Voici comment le préparer à la maison.