50 secondes au micro-ondes et vous avez un petit-déjeuner gourmand et nourissant!
Bol de gruau express au micro-ondes
Catégorie : Sucrés
Petit pain de sarrasin et d’avoine – Cuisson au poêlon
Un petit pain sans gluten, bien savoureux et prêt en quelques minutes!
Galettes à la mélasse verte
Adieu pattes d'ours du commerce et bonjour galettes maison riches en protéines et en fer! Astuce: cuisinez avec vos enfants! Ils seront plus intéressés à délaisser les pâtisseries sucrées du commerce si ils participent en cuisine!
Crêpes véganes sans gluten
De jolies petites crêpes à l'avoine et au sarrasin. Sans gluten, sans produits laitiers, sans oeufs et sans soya, elles sont parfaites pour déjouer les allergies!
Boules d’énergie bleuets et beurre d’arachide
De jolies petites boules d'énergie remplies de saveurs et parfaites pour les petites mains!
Muffins à la tarte aux pommes
Envie d'une bonne tarte aux pommes sans la préparation qui l'accompagne? Ces muffins remplis de bons morceaux de bonnes fraîches et d'épices automnales sont exactement ce qu'il vous faut!
