Adieu pattes d'ours du commerce et bonjour galettes maison riches en protéines et en fer! Astuce: cuisinez avec vos enfants! Ils seront plus intéressés à délaisser les pâtisseries sucrées du commerce si ils participent en cuisine!
Des légumes dans mon gruau? Oui, oui! Avec des légumes tendres caramélisés dans le sirop d'érable, ce bol d'avoine a tout pour plaire!
Un jus rempli de bénéfices et parfait pour prévenir les infections urinaires!
Petit-déjeuner gourmand pour commencer la journée du bon pied, cette omelette à base de farine de pois chiches conblera votre appétit!
Après des mois de recettes peu concluantes, voici LE fromage style Velveeta végane!
De jolies petites crêpes à l'avoine et au sarrasin. Sans gluten, sans produits laitiers, sans oeufs et sans soya, elles sont parfaites pour déjouer les allergies!
